توضیحات
برنج قهوهای نودشت از شالیزارهای مازندران منطقه فریدونکنار. بابلسر و بابل بدست میآید، ازنوع برنج طارم هاشمی میباشد که در وزنهای مختلف در اختیار شما عزیزان قرار خواهد گرفت.
سرشار از ویتامینها و مواد معدنی و پروتئینی
جایگزینی مناسب برای برنج سفید
بهترین رژیم غذایی برای دیابتیها
سرشار از سلنیوم است:
نقش و اهمیت سلنیوم به عنوان یکی از املاح حیاتی در کاهش خطر ابتلا به بعضی از سرطانها شناخته شده و به همان میزان هم در جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و آرتریت روماتوئید نقش دارد.
میزان بالایی منگنز دارد:
یک پیمانه برنج قهوهای بیش از 80 درصد نیاز روزانه بدن به منگنز را تأمین میکند. این ماده معدنی به ساخت اسیدهای چرب و مهم بدن کمک میکند تا سطح کلسترولهای سالم خون افزایش یابد. همچنین برای سلامت سیستم عصبی ما بسیار مفید است.
حاوی روغن سلامتیبخش است:
روغن سلامتیبخش موسوم به Occuring در برنج قهوهای یافت میشود که تأثیر فوقالعادهای بر کاهش تشکیل الدیال یا همان کلسترول بد خون دارد.
وزن را کاهش میدهد:
از آنجا که این ماده غذایی سرشار از فیبر است، به سلامتی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رودهها کمک میکند؛ در نتیجه عاملی برای کاهش وزن و بهبود وضعیت متابولیسم بدن است. شما با مصرف مقدار کمی برنج قهوهای سیر میشوید و مقدار کالری کمتری به بدنتان میرسد.
نوعی غله کامل است:
برعکس برنج سفید، برنج قهوهای خواص کامل خود را در روند تولید از دست نمیدهد. بررسیها ثابت کرده 6 وعده مصرف غلات کامل در هفته میتواند ساخت و ساز و تشکیل پلاکهای آسیبرسان عروقی و ناراحتیهای قلبی ناشی از کلسترول بالا را کاهش دهد.
نوعی آنتیاکسیدان است:
بسیاری از مردم گمان میکنند که آنتیاکسیدان را فقط باید در بلوبری و چای سبز جستوجو کرد؛ در حالی که خبر ندارند برنج قهوهای یکی از منابع آنتیاکسیدانهای مختلف است.
فیبر بالایی دارد:
مطالعات نشان میدهند مصرف زیاد غلات کامل مانند برنج قهوهای، احتمال ابتلا به سرطان کولون را کاهش میدهد. این هم به علت وجود میزان بالای فیبر در آن است. در بررسیها مشخص شده که فیبر به عوامل سرطانزا و سموم میچسبد و آنها را از بدن خارج میکند. این ماده باعث میشود تا عوامل بیماریزا نتوانند به دیواره روده بچسبند و باعث بروز سرطان شوند. همچنین برنج قهوهای حاوی ترکیباتی ضروری برای تقویت سیستم گوارش است و مانع بروز یبوست میشود.
آزادسازی قند را کند میکند:
برعکس برنجهای معمولی، برنج قهوهای مدت زمان ماندگاری قند خون را افزایش میدهد؛ زیرا آزاد شدن قند این ماده غذایی به کندی صورت میگیرد. برای همین انتخاب بهتری برای دیابتیهاست. در این میان مطالعات جدید نشان از رابطه مصرف برنج سفید و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 دارد. محققان معتقدند مصرف دستکم هفتهای 2 وعده برنج قهوهای خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 11 درصد کاهش میدهد.
ویژگیهای خاص پخت:
برنج قهوهای یکی از انواع طبیعی غلات کامل است که طعمی شبیه طعم مغزهای خوراکی دارد و حتی پس از پخت هم قهوهای میماند. برای آن که آن را برای مصرف آماده کنید، یادتان باشد:
پیش از پخت، آن را 25 تا 30 دقیقه بخیسانید تا نرم و آماده شود.
هنگام پخت آب زیادی به آن نیفزایید ؛ زیرا دانههای برنج به هم میچسبند.
نسبت آب به برنج برای پخت 2 به 1 است؛ یعنی به ازای هر 1 پیمانه برنج قهوهای ، 2 فنجان آب لازم دارید.
حتماً قبل از پایان پخت چند دانه برنج را امتحان کنید تا از طعم و چاشنی آن مطمئن شوید.
به علت وجود روغن خاص در این نوع برنج از خرید نوع مانده آن خودداری کنید ؛ چون طعمش را عوض میکند.
هنگام نگهداری میتوانید نوع خام آن را در یخچال بگذارید تا تازه بماند.
برنج قهوهای دانه بلند برای مصرف همراه غذاهای گوشتی و سالادها مناسب است ؛ در حالی که نوع متوسط یا کوتاه آن هنگام پخت چسبندگی و نرمی بیشتری دارد و مناسب تهیه پوره و پودینگ است.
لازم است برای اولین بار بصورت سبزی پلو یا باقلی پلو مصرف شود تا با مزاج سازگاری پیدا کند.
همواره نوع تمیزتر برنج را برای پخت انتخاب کرده تا نیاز به آبکشی و شستوشوی کمتری داشته باشید و ریزمغذیهای موجود در آن بیشتر حفظ شوند و پوسته نازک قهوهای رنگ دانههای برنج شسته نشود زیرا تمام ارزش این ماده غذایی در همان لایه قهوهای است.
4روش پخت برنج قهوه ای
اگر برنج قهوهای در طول روند پخت آبکش نشود و بهصورت کته یا دمی تهیه شود بخش زیادی از ویتامینهای گروه B بهخصوص ویتامین B۱ در دانه برنج پخته شده باقی میماند و به این ترتیب ارزش تغذیهای برنج قهوهای به مراتب از برنج سفید بیشتر میشود ، علاوه بر خواص فراوان برنج قهوه ای این برنج میتواند بهترین جایگزین برنج سفید در رژیم های کاهش وزن و تغذیه بیماران دیابتی باشد.
پخت روی اجاق گاز : 1 لیوان برنج را با 2 و 1/2 لیوان آب و 1/2 قاشق چایخوری نمک داخل قابلمه ای بریزید ، قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید ، حرارت را کم کنید و بگذارید برنج دم بکشد و آب برنج کشیده شود ، پس از پخت برنج را از روی حرارت بردارید ، حدود 15 دقیقه صبر کنید سپس برنج را سرو نمایید.
پخت در فر : فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید ، 1 لیوان برنج قهوه ای ، 2 لیوان آب ، 1 قاشق غذاخوری کره و 1/2 قاشق چایخوری نمک را داخل قالب بریزید و مخلوط کنید ، روی قالب را با فویل بپوشانید و 1 ساعت در طبقه وسط فر قرار دهید تا برنج بپزد و آماده شود.
پخت در پلوپز : 1 لیوان برنج را با 3 لیوان آب و 1/2 قاشق چایخوری نمک داخل پلوپز بریزید ، حدود 45 دقیقه برای پخت برنج در پلوپز زمان لازم است.
پخت در ماکروفر : 1 لیوان برنج ، 3 لیوان آب ، 1 قاشق روغن و 1/2 قاشق چایخوری نمک را داخل ظرف بریزید و مخلوط کنید ، ظرف را با در باز 10 دقیقه با حداکثر قدرت در ماکروفر قرار دهید ، پس از این مدت زمان در ظرف را ببندید و 30 دقیقه با قدرت 50 % بگذارید بپزد ، پس از پخت 10 دقیقه صبر کنید سپس برنج را سرو کنید.
نکته ها : پیش از پخت بهتر است برنج را 1 ساعت با کمی آب و نمک خیس دهید ، حجم برنج قهوه ای پس از پخت 3 برابر میشود ، بهتر است به جای آب از آب مرغ یا ترکیب آب و عصاره مرغ یا سبزیجات استفاده کنید.
توصیه میشود هنگام خرید برنج قهوهای دقت کنید که محصولی با مارک و نشان معتبر را خریداری کنید تا گرفتار مصرف برنجهای ناسالم و مشکلات ناشی از آن نشوید.
مسعود (خریدار محصول) –
سلام بنده این محصولو سفارش دادم….کی به دستم میرسه؟
admin –
سلام . ارسال برای تهران 24 الی 48 ساعت سایر شهرها 3 الی 4 روز . موفق باشید
مسعود (خریدار محصول) –
حسینی هستم…از تهران
admin –
سلام . جناب حسینی سفارش شما تایید شد.
مسعودی –
سلام امروز تحویل گرفتم پختش عالی بود مرسی
admin –
ممنون از نظرتون
admin –
سلام . ممنون از نظرتون
ارسلان –
یه سئوال برای من پیش اومده
چرا برنجی که روند سبوسگیری کمتری از برنج سفید رو طی کرده گرونتر از برنج سفیده…!؟!؟
فقط نگید بخاطر کمتر بودن تقاضای این محصوله…!!
admin –
سلام .نخیر قربان به علت مشکلات جدا سازی پوسته های برنج هست که هزینه های سورت کردن برنجو بالا میبره . موفق باشید
ارسلان –
ممنونم که جواب دادید
اما متاسفانه بنده متوجه منظورتون نشدم.اگه ممکنه بیشتر توضیح بدید
راستی برنج قهوهای نودشت چه نوعی از برنجه…؟
هاشمیِ، صدریِ ، کاظمی یا طارمی…؟
روح الله (خریدار محصول) –
سلام من امروز برنج قهوه ای رو سفارش دادم من از بوشهرم این محصول کی بدست من میرسه؟برای پیگیری سفارش هم تو سایتتون چیزی پیدا نکردم ک اگر بدستم نرسید پیگیری کنم ممنون ادمین
admin –
سلام . ممنون از خرید شما . سفارش شما شنبه ارسال میشه و کد رهگیری پستی هم براتون از طریق پنل سایت ارسال میشه که میتونین از طریق سامانه رهگیری مرسولات پستی از وضعیت سفارشتون باخبر بشید.
علی –
استان اردبیل خلخال میتونیین بفرستین +هزینه ارسال؟
admin –
سلام . بله مشکلی نیست . ارسال محصولات در حال حاضر بصورت رایگانه . موفق باشید
علی پور علی –
سلام . بله سراسر کشور ارسال میشه . ارسال رایگان
فرزاد –
Vgt bekheyr bebkhshid hazine ersalesh be che sorate?bra ostan ardebil chegd mishe?mmnon mishm zodtr jvab bedin
admin –
سلام . هزینه ارسال نداره رایگان ارسال میشه . اگه سوالی بود تماس بگیرید یا از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشین . موفق باشید
admin –
سلام . وقت شما هم بخیر . ارسال محصولات از طریق پست و رایگان میباشد . موفق باشید
نیوشا –
سلام. آیا تضمین هست که این محصول کاملا تمیز و بدون نیاز به پاک کردن باشه؟
علی پور علی –
سلام بله . برنج های قهوه ای کاملا سورت شده می باشند.
علی پور علی –
سلام .در کانال تلگرامی ما عکس محصول درج شد .
دستکار –
ببخشید من از سنندج سفارش دادم بعد خاستم بدونم کد رهگیری که وارد میکنم فقط میگه در حال بررسی
این یعنی ارسال شده… تو راهه …چی؟؟؟!
علی پور علی –
سلام خانم دستکار. بابت تاخیر در سوال شما پوزش . این یعنی در حال بررسی است . و نهایت 24 ساعت بعد از ثبت سفارش شما ارسال میشه . سفارش 2473 شما ارسال و تحویل داده شد .
مصطفی –
باسلام.در حال حاضر این برنج موجود هست؟
علی پور علی –
سلام . بله در سایت موجوده . هم قهوه ای ممتاز و هم قهوه ای یک
مصطفی موسوی (خریدار محصول) –
باسلام.من امروز این برنج و یه کیسه 5کیلویی برنج هاشمی سفارش دادم. میخواستم بدونم چندروزه به دستم میرسه؟تشکر
علی پور علی –
بله ثبت شد. برای استان یزد نهایت 72 ساعت تحویل داده میشه
سارا –
سلام وقت بخیر. این برنج الان هم موجودخ برای خرید؟واینکه تازس یانه؟محلیه؟
علی پور علی –
سلام .بله موجود هست .کاملا تمیز و با کیفیت 100 درصد ایرانی . و برنج منطقه بابلسر و فریدونکار هست
سارا –
فرق این برنج با برنج قهوه ای درجه یک درچیه دقیقا؟
علی پور علی –
سلام . از نظر خواص فرقی ندارن . فقط از نظر پخت و عطر برنج قهوه ای ممتاز کیفیت بالاتری داره
علی محمدزاده (خریدار محصول) –
سلام خسته نباشید من امروز سفارش دادم میخواستم بدونم کی به دستم میرسه؟
علی پور علی –
سلام سفارش تهران و کرج 24 ساعت و شهرستان 72 ساعت
علی (خریدار محصول) –
سلام خسته نباشید من امروز سفارش دادم میخواستم بدونم کی به دستم میرسه؟
علی پور علی –
سلام سفارش ها نهایت 48 تا 72 ساعت تحویل داده میشه
پگاه –
سلام لطفا تفاوت بین برنج قهوه ای ممتازو قهوه ای درجه 1 را بفرمایید؟
علی پور علی –
سلام . از نظر خواص یکی هستن . هردوشون سبوس دار . برنج قهوه ای ممتاز از نوع طارم هاشمی هست که عطر و پخت بهتری نسبت به درجه یک داره
علی پور علی –
سلام . قهوه ای ممتاز از نظز پخت و عطر کیفیت بالاتری داره